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Comment réduire les méfaits des radicaux libres pour le corps humain?

Les radicaux libres existent objectivement, pour les humains, les radicaux libres sont produits à un rythme sans précédent, à la fois dans et hors du corps. L'incidence des maladies associées aux radicaux libres est également à la hausse. Puisque les humains ne peuvent pas échapper au siège et au blocage des radicaux libres, nous ne pouvons trouver des moyens de réduire les dommages des radicaux libres pour nous.

Avec l'approfondissement de l'étude des radicaux libres par les scientifiques, les méthodes de piégeage des radicaux libres pour réduire les dommages des radicaux libres au corps humain ont été progressivement révélées.

La recherche montre que le processus des radicaux libres de la génération à la désintégration est le processus de transfert d'électrons. Dans le système de vie, le transfert d'électrons est un mouvement fondamental. L'oxygène a une forte capacité électronique, de sorte que de nombreuses réactions chimiques dans les organismes sont liées à l'oxygène. Les scientifiques ont découvert que les radicaux libres qui nuisent à la santé humaine sont presque tous liés à plus de substances contenant de l'oxygène, les radicaux libres qu'ils combinent avec ces substances sont appelés radicaux réactifs de l'oxygène. L'endommagement du radical réactif de l'oxygène dans le corps humain est en fait un processus d'oxydation. Par conséquent, pour réduire les dommages des radicaux libres, nous devons commencer à partir de la résistance à l'oxydation.

Puisque les radicaux libres existent non seulement dans le corps humain, mais aussi dans le corps humain, il y a deux façons de réduire les dommages causés par les radicaux libres: éliminer les radicaux libres excédentaires du corps en utilisant un système endogène de piégeage des radicaux libres; La seconde est d'explorer l'antioxydant exogène - piégeur de radicaux libres, qui bloque l'invasion des radicaux libres du corps humain.

Un grand nombre d'études ont montré que le corps lui-même a la capacité d'éliminer les radicaux libres en excès. Principalement basé sur le système endogène de piégeage des radicaux libres, il comprend la superoxyde dismutase (SOD), la catalase, la glutathion peroxydase et d'autres enzymes, ainsi que la vitamine C, la vitamine E, le glutathion réduit, le carotène et le sélénium antioxydant. Les enzymes peuvent rendre les radicaux libres de l'oxygène actif dans le corps deviennent moins réactifs, affaiblissant ainsi leur capacité à attaquer le corps. La défense de l'enzyme est limitée aux cellules fines, tandis que les antioxydants ont un effet sur la membrane cellulaire et d'autres peuvent agir comme défenses à l'extérieur de la cellule. Ces substances sont profondément ancrées dans notre corps, et aussi longtemps qu'elles conservent leur poids et leur vitalité, elles seront en mesure d'éliminer les radicaux libres supplémentaires et de maintenir en équilibre les radicaux libres dans notre corps.

Afin de réduire les dommages causés par les radicaux libres au corps humain, en plus de compter sur le système de balayage des radicaux libres du corps, nous devrions également chercher et explorer le capteur exogène de radicaux libres. Nous pouvons utiliser ces substances comme substituts pour leur permettre de se lier aux radicaux libres avant que les radicaux libres n'entrent dans le corps, et ils peuvent bloquer les attaques des radicaux libres et protéger le corps contre les dommages.

Dans la nature, la gamme d'antioxydants pouvant agir sur les radicaux libres est vaste et variée. À l'heure actuelle, il est passé de simples antioxydants synthétiques et d'oxydants alimentaires à des antioxydants naturels et à des agents de piégeage des radicaux libres. En conséquence, la demande d'antioxydants augmente et les antioxydants synthétiques largement utilisés sont de plus en plus rejetés en raison de leur toxicité potentielle et de leurs effets cancérigènes. Par conséquent, la recherche d'antioxydants naturels, efficaces et à faible toxicité est devenue une tendance inévitable. le développement d'antioxydants. Et la recherche d'agents de piégeage des radicaux libres à partir de plantes naturelles sera également la tendance de développement de la médecine moderne et de l'industrie de la santé. Beaucoup d'antioxydants naturels précieux ont été trouvés à la maison et à l'étranger. Dans cette recherche, les scientifiques chinois ont été à l'avant-garde du monde. Ils ont découvert et prouvé que certaines des plantes médicinales et comestibles uniques de la Chine contiennent une grande quantité de substances phénoliques, ces substances sont caractérisées par des électrons qui sont facilement emportés par les radicaux libres et deviennent une substance stable qui ne nuit pas aux humains. perdre des électrons. De la recherche actuelle, antioxydants végétaux naturels sont principalement des polyphénols, parmi eux, les polyphénols de thé, extrait de pépins de raisin et de l'extrait de romarin ont été utilisés plus.

Des experts de l'institut de biophysique de l'académie chinoise des sciences ont passé huit ans à développer des antioxydants naturels - des agents piégeurs de radicaux libres - à partir de ces plantes. Dans le cas de la toxicité aiguë des animaux en coopération avec des techniciens d'usines de cigarettes, il s'est avéré qu'après l'utilisation de la récupération des radicaux libres, la vie des souris était significativement plus longue que celle des souris sans piégeage des radicaux libres. Le plus long peut même allonger presque le double de la durée de vie, et le taux de cancer du gène est considérablement réduit. Bien sûr, si les êtres humains veulent éviter fondamentalement la violation des radicaux libres redondants, ils devraient également améliorer leur conscience environnementale et améliorer notre environnement de vie.





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